Yoga 55+
 

   zurück

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen.


Sie haben nun endlich Zeit für sich selbst

und möchten in Gesellschaft mit anderen

Ihre Beweglichkeit erhalten, Beschwerden

vorbeugen.


Während des Kurses werden vor allem Dehnungs-, Entspannungs- und Atemübungen erlernt, die die Regenerationskräfte im Körper aktivieren und die Atmung vertiefen.


Da wir mit Hilfsmitteln wie Gurten, Polstern,

Decken, Stühlen, ...arbeiten, können

die Haltungen/Bewegungen ganz individuell geübt werden.


Der Kurs ist von der ZPP zertifiziert und kann daher von den Krankenkassen bezuschusst werden.


Termin: Dienstag, 9.00 - 10.30 Uhr

fortlaufend neue Kurse


Kursdauer: 8 Veranstaltungen á 90 min.


Kursgebühr: 88 €


Teilnehmerzahl: mind. 3 Personen


Veranstaltungsort:

MütZe eV

Seminarraum 1. OG rechts

Bahnhofstraße 119

55218 Ingelheim


info@yogaklasse-ingelheim.de


   zurück