Aktuelles

Juni 2026
Frühsommer

Yoga im Frühsommer bedeutet Leichtigkeit, Wärme und ein sanftes Ankommen im eigenen Körper.
Juni, der Pride Month – ein Monat, der für Sichtbarkeit, Vielfalt und Selbstakzeptanz steht. Yoga kann genau dafür ein Raum sein: ein Ort, an dem du nichts darstellen musst, sondern einfach sein darfst. Jede Praxis wird zu einer kleinen Erinnerung daran, dass dein Körper, deine Identität und dein Ausdruck genau richtig sind.

Starte jeden Tag mit einem kleinen Morgenritual, wie z.B. drei tiefen Atemzügen und einer Intention für den Tag, wie: „Ich erlaube mir, authentisch zu sein“ oder „Ich begegne mir selbst mit Offenheit und Respekt.“ 

April 2026
Frühling

🌷🌷🌷 Frühling – Zeit für Neubeginn und Leichtigkeit

Wenn die Natur erwacht, ist auch in uns der Wunsch nach Aufbruch, Bewegung und Lebendigkeit spürbar. Der Frühling lädt uns ein, Altes loszulassen und mit neuer Energie in den Tag zu starten.

🌿In unseren Yogastunden spürst du den Rhythmus der Jahreszeit: fließende Bewegungen, tiefe Atemzüge und Momente der Ruhe, in denen du dich wieder neu spüren kannst. Lass dich von der wachsenden Kraft des Frühlings tragen und finde Balance zwischen Aktivität und Entspannung.

Komm, rolle deine Matte aus und blühe mit uns auf – innen wie außen.🌸

Dezember 2025
Feiertagsgrüße

Die festliche Jahreszeit steht vor der Tür – und mit ihr die Einladung,
einmal tief durchzuatmen. Zwischen Kerzenlicht, Plätzchenduft und dem
Geschenketrubel schenkt uns Yoga den wundervollen Raum, wieder zu uns